Vés al contingut principal

a la recerca de la felicitat


Si la felicitat últimament no ha predominat en la teva vida, segurament amb aquestes 5 coses faràs que els teus possibilitats de gaudir-augmentin.

La felicitat, més que un estat de permanència en la vida, s'ha convertit en un dels negocis més fructífers dels últims anys. Llibres, medicaments, teràpies, revistes, cursos, etc., Són només una part de tota la parafernàlia que envolta la felicitat. Els sacerdots juren que l'aquesta està amb Déu, mentre que els conferenciants juren que està en la teva actitud davant les circumstàncies adverses. Cert o no, hi ha activitats que, si bé és sabut que són "dolentes" per a l'ésser humà, poden, contradictòriament, millorar la qualitat de vida.

Veure una pel · lícula trista


Pot ser La llista de Schindler, El Pacient anglès, Biutiful o Million Dolar Baby. Segons un estudi, les persones que veuen una pel · lícula on la nostàlgia i la tristesa predominen, el cervell, inconscientment, compara la vida pròpia amb la dels personatges del film que, per òbvies raons, és més decadent, aconseguint un efecte d'inevitable optimisme .

Menjar carn vermella


És potser l'aliment amb pitjor reputació. No obstant això, científics australians van realitzar un estudi en el qual van analitzar els hàbits alimentaris de mil dones. Aquelles que havien menjat la quantitat recomanada de carn vermella, van reportar nivells d'optimisme superiors en comparació a les que havien consumit menys o gens. Això es deu als alts nivells d'Omega-3 que té aquest aliment que, com ja s'ha dit, millora l'estat d'ànim a causa i evita diverses malalties mentals, com depressió i demència senil.



Lluitar


Durant un estudi, científics van experimentar amb ratolins la relació entre l'agressivitat i la felicitat. Per això, col · locar a un ratolí femella i un mascle en una gàbia. Temps després de la convivència, els científics van reemplaçar a la femella per un intrús mascle. Després de diversos minuts, l'intrús va començar a atacar. Després de diverses repeticions, els investigadors van injectar al ratolí mascle un supressor de dopamina. 
Pocs minuts després, aquest ratolí decidir allunyar i va començar a tenir comportaments relacionats amb la tranquil · litat, mentre l'intrús es notava més agitat, o el que es podria traduir en altres termes, més "feliç", producte de la dopamina, també anomenada "hormona de la felicitat ".

Viatjar amb metro


Investigadors a Suècia van reclutar un grup de voluntaris per realitzar un estudi que consistiria en viatjar amb metro diverses ocasions durant un mes. A l'inici de la investigació els participants van ser interrogats sobre el seu estat anímic i emocional. A mesura que la investigació avançava, els científics van ser recopilant dades sobre la felicitat. Sorprenentment, arribant al mes, i un cop conclòs l'estudi, els voluntaris van reportar nivells de felicitat superiors en comparació als primers registres. Segons els científics, això és perquè variar o trencar la rutina és favorable per a la sanitat mental.

Pensar en la mort


Per molt subtil que sigui, una reminiscència sobre la mortalitat actua en la psique de manera positiva. D'acord a un estudi portat a terme al costat d'un cementiri i carrers veïns a aquest, un home fingia tirar les seves pertinences. El nombre de persones que transitaven prop del panteó i ajudar l'home a recollir les seves coses, va ser major en comparació a les que transitaven per carrers veïns al cementiri. Això és perquè, inconscientment, la mort sensibilitza les persones respecte a sentiments relacionats a la caritat i el bé comú.

Hi ha més estudis que comproven aquesta teoria. S'hi mostra que persones de consciència més desenvolupada respecte a la mort, eren més propenses a reciclar, no fumar i utilitzar protector solar ia tenir comportaments altruistes i empàtics amb els altres.

font:
http://pijamasurf.com/2012/09/la-ciencia-te-dice-5-cosas-que-paradojicamente-te-hacen-feliz/
Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

Rituals de Sant Joan. NIT DE BRUIXES

Per Sant Joan, a part de tirar petards, també hi ha rituals per a fer. 


Foc i fogueres
-Saltar la foguera per purificar-se.
-La tradició diu que si els enamorats salten una foguera set vegades agafats de les mans, seran feliços plegats la resta de les seues vides.
-Era costum acostar-hi els infants per prevenir-los dels mals.
-També com a mètode purificador, es llençaven objectes vells i cabeces d'alls per menjar-se-les després.
-Si una brasa o una espurna toca la roba que porta una persona aquesta Nit, la persona es casarà abans que acabi l'any.
-Tradicionalment es tiraven brases als pous per purificar l'aigua.
-Les cendres, per la seua banda, tenen la capacitat de guarir els ulls de poll, les malalties de la pell, els grans de la cara, els eczèmes i eviten la suor de les mans.
-Per guarir malalties o per fer forts els infants, hom s'acosta al foc o es passeja per damunt de les brases, ja que aquesta nit sembla que no cremen (millor no provar-ho).

L'aigua -Segons antigues tr…

publicidad sexista

seguimos viendo aún ahora publicidad machista...
la mayoría de religiones se pusieron de acuerdo allá por la fecha que nació Jesucristo para denostar a la mujer de manera directa... y parece que a día de hoy esta misión sigue en pie... y nadie hace nada...
pero sigue sucediendo...

como vemos en su última campaña Coca cola decide que para acompañar a su curvilínea botella de su preciado licor... sea acompañada por un chico joven estilo hipster o perroflauta... con su guitarra al más puro estilo hippie setentero ¿o guitarrista de coro de iglesia?...


sin eslogan la imagen envía un sutil mensaje a los jóvenes para cambiar la cerveza por la bebida negra... quizás...


en el cartel que aparece una mujer... sólo aparecen unos grandes labios que se nota han sido aumentados por photoshop... y tras la botella denota un mensaje sexual... directo...
a mi personalmente me parece que no debería verse tan claramente la diferencia entre la imagen de la mujer y la del hombre... en una misma campaña pub…

Tendencias 2016

Éste año promete... mucha luz*
Acabamos el año de la cabra y el 8 de febrero 2016, empieza el año del mono chino...


El 8 de Febrero del 2016 comienza el año del Mono de Fuego en el Horóscopo Chino, según el calendario del zodiaco, y termina el 27 de Enero de 2017. 2016 es el año chino 4713 según su calendario. El nombre chino del 2016 en el calendario del horóscopo chino es .
El mono es el noveno de los 12 animales del zodiaco chino. Cada año se relaciona con un signo animal de acuerdo con un ciclo de 12 años. + info en: http://www.horoscopochino-2016.com/
Saturno sigue retrógrado... para que sigamos conociéndonos aún más... necesitamos más relax, paciencia a kilos... e ilusión y pasión... y por fin a hacernos responsables de nosotras mismas... vive, disfruta y experimenta...

+ aquí puedes encontrar lo que nos depara a cada signo del  zodíaco en 2016 www.cassanya.com/horoscopo-anual/ >>

y las cifras del número  2016 suman 9, final de un ciclo... profundizar, la mística, el encuentro co…